Как найти дополнительное время для саморазвития

Как найти дополнительное время для саморазвития

У вас мало свободного времени? Научитесь его находить!



Как жаль, что в сутках всего 24 часа...Только представьте, сколько всего Вы могли бы сделать, будь у вас дополнительные 2-3 часа свободного времени? А взрослому человеку, с целым списком ежедневных обязанностей, и вовсе трудно выделить дополнительные минуты для еще чего то.

На нашем ресурсе достаточно много статей о том, как развиваться самому в различных направлениях, будь то творчество, специальные книги для покеристов или советы по адаптации организма во время утреннего подъема. Но на все это нужно время и заняться всем и сразу у вас точно не получиться, так что сначала придется расставить приоритеты и выбрать несколько направлений, в которых Вы точно будете уверены. Ведь если одно направление будет мешать другому, то рано или поздно что то придется забросить, а время уже будет потрачено зря.

Есть конечно такие люди, которые захотят ходить в спортзал, научится играть на гитаре, прочитать несколько книг и при этом играть в покер и успевать на работе или в учебе, выполняя в промежутках между вышеперечисленным свои домашние обязанности.

В этой статье я дам несколько советов для таких вот энтузиастов, где взять дополнительно время и как его использовать с умом:

1. Проводите время за компьютером правильно

В статье о том как правильно организовать свое рабочее место и процесс игры вы могли прочитать очень правильный совет - "Во время покера занимайтесь только покером". Теперь получайте еще один дельный совет — после окончания сессии нажмите кнопку «Пуск» -> «Завершение работы», в том случае конечно, если Ваше дальнейшее пребывание за компьютером связано не с анализом сессии или обучением, тренировками и т. п.

Попробуйте посчитать, сколько времени у вас уходит на ВК, фейсбук, просмотр различного бесполезного материала в интернете, на пустые разговоры в скайпе, аське и прочие уничтожители времени.

2. Продуктивно используйте Ваше время в дороге

Так или иначе, у каждого из нас есть свои обязанности. Чтобы выполнять эти самые обязанности нам приходится проводить достаточное количество времени в дороге на работу, в магазин или в тот же спортзал. Это время можно так же задействовать с пользой для самого себя.

Ходите пешком? - Скачайте несколько аудиокниг и прослушивайте их в пути. Есть велосипед? - Вот вам средство передвижения и дополнительная физическая нагрузка! Пользуетесь общественным транспортом или едете куда нибудь на поезде? — Берите с собой книгу!

Подумайте, как рациональнее всего использовать это время и действуйте!

3. График

Если Вы не поленитесь и составите себе график — это сильно упростит вам задачу. В статье «Реальная жизнь покериста» я уже затрагивал эту тему и объяснял для чего это нужно.

График определенно пригодиться Вам, чтобы проанализировать свое расписание и определить, сколько времени и для чего вы сможете выделить.

P.S. Лично от себя хотел бы порекомендовать приложение для Android под названием «Хронометраж».

Эта программка поможет вам анализировать и вести учет личного времени. Так вы сможете оценить, насколько рационально оно было потрачено

Качаем тут

Удачи и побольше Вам свободного времени!


Поделиться статьей в соц сетях.

Комментарии

rustam2386
rustam2386  13.08.2015 | 17:19

"Попробуйте посчитать, сколько времени у вас уходит на ВК, фейсбук,..."
Я вообще удалил свои страницы из соцсетей, как не зайдёшь - час зря потратил, а то и больше